Статьи

Почему не получаются отношения с мужчинами?

Все люди, ну или почти все, хотят быть счастливыми в отношениях. Всем хочется любить и быть любимыми – это нормально. Потребность в любви – это базовая потребность для любого человека. Часто случается так, что любви нет. Проходят годы, когда человек может осознать и понять, что любовь так и не ступила на порог. В таком случае имеет смысл обратить внимание на своё мнение о любовных отношениях – возможно именно там и кроется причина.

Поведением человека управляют его бессознательные установки. В нашем случае речь пойдёт о бессознательных установках в области отношений. У каждого человека они свои, индивидуальные. Бессознательные установки появляются у человека в течение жизни. Детство, школьные годы, подростковый период, долгие годы родительского воспитания – это наш индивидуальный жизненный опыт, который формирует уникальные правила для каждого из нас.

Каждая девушка имеет своё субъективное понимание того, что такое брак. Многие девушки имеют свой субъективный образ мужчин. И иногда личное, субъективное понимание брака заводит девушку в тупик тем, что незаметно останавливает на пути к счастью. Установки об отношениях и браке могут быть дисфункциональными:

• Я не достойна ни одного мужчины.

• Отношения - это слишком энергозатратно.

• Брак – это сложно.

• На меня будут кричать. Меня будут обижать.

• Любовь – это для кого-то другого, но не для меня.

• Все мужчины невнимательны к своим женщинам.

• Я не настолько хороша, чтобы мужчина любил меня.

• Я буду всё делать неправильно, никакой мужчина это не вытерпит.

• Мужчинам не нужны дети.

• Мужчины бьют своих женщин.

• Я неудачница по жизни, поэтому мне всё равно ничего не светит.

• Близость – это опасно.

• У меня будет такой же брак, как у моих родителей.

• Меня никто не полюбит.

• Брак – это ограничение свободы.

• Я недостаточно красива, чтобы быть замужем.

• Все мужчины агрессивны по своей природе.

• Мужчина должен быть идеален, как Ален Делон.

• Он обязательно меня бросит.

Список дисфункциональных установок об отношениях и мужчинах можно продолжить. Выявить бессознательные установки помогает Когнитивно-Поведенческая Психотерапия. Следующая задача – найти ошибки в этих установках и сформулировать правильные жизненные правила. Новые установки помогут двигаться вперёд, в том числе и на пути к счастливому браку.

C какими установками об отношениях сталкивались вы?

 

Психолог Лариса Саркисова

2020